Zespół
Dwie perspektywy.
Wspólna praca badawcza.
Nauka, która pozostaje blisko człowieka.
Spotkanie dwóch perspektyw
Nasze drogi spotkały się w miejscu, w którym nauka o człowieku staje się pomocą w życiu. Łączymy analizę egzystencjalną, psychoterapię poznawczo-behawioralną, psychotraumatologię, badania naukowe i praktykę kliniczną. Razem tworzymy metody i programy, które wzmacniają odporność, sprawczość i orientację na sens.
Dorota Draczyńska
Dr n. med., psycholog i badaczka w Instytucie Psychiatrii i Neurologii, Pierwsza Klinika Psychiatryczna, psychoterapeutka poznawczo-behawioralna (certyfikat nr 1674) i egzystencjalna (certyfikat NEST), psychotraumatolog.
Naukowo zajmuję się traumą relacyjną i złożonym PTSD (CPTSD). Analizuję mechanizmy różnicujące CPTSD i ADHD. Koncentruję się na rozwoju sprawdzonych naukowo metod terapeutycznych, które – poza redukcją objawów – umożliwiają odblokowanie fundamentalnych motywacji egzystencjalnych 4FM i wspierają wewnętrzną wolność wyboru.
W pracy psychoterapeutycznej fascynuje mnie proces zdrowienia. Spotkanie człowieka z samym sobą. Akceptacja i przyjęcie siebie, rzeczywistości oraz innych ludzi.
Agnieszka Nowakowska
Dr n. med., psycholog i badaczka w Instytucie Psychiatrii i Neurologii, Pierwsza Klinika Psychiatryczna, psychoterapeutka poznawczo-behawioralna (certyfikat nr 1674) i egzystencjalna (certyfikat NEST), psychotraumatolog.
Fascynuje mnie to, że jako ludzie nie jesteśmy zdeterminowani rodziną pochodzenia, historią życia, osobowością czy diagnozą. Cały czas możemy się zmieniać, nawet na poziomie naszego DNA. Cóż może być bardziej dobitnego? Takie patrzenie daje nadzieję.
Nasz Lab to miejsce, w którym przeszłość spotyka się z teraźniejszością. Powstają tu metody terapeutyczne weryfikowane w badaniach klinicznych, które – bez względu na to, co przyniosła nam przeszłość, nierzadko ta mroczna – pozwalają, jak pisał Viktor Frankl, wziąć odpowiedzialność za znalezienie właściwego rozwiązania problemów i zadań, jakie życie nieustannie stawia przed każdym z nas.
Od badań do realnej zmiany
Wspólnie opracowałyśmy „Trening Akceptacja 4FM™. Dwunastotygodniowy Trening Poszukiwania Sensu” – egzystencjalny program dla osób z doświadczeniem traumy relacyjnej.
Trening wspiera rozwijanie relacji ze sobą opartej na samoakceptacji i samowspółczuciu. Pomaga stawać wobec życia – nawet jeśli jest ono trudne – z większą obecnością, łagodnością i poczuciem wpływu. Przeprowadziłyśmy również polską adaptację i walidację Międzynarodowego Kwestionariusza Traumy (ITQ), wspierającego diagnozę PTSD i CPTSD wg ICD-11.
