Akceptacja4FM.Lab
Działamy na pograniczu nauki i praktyki, łącząc fenomenologię, psychoterapię i trening akceptacji, aby wspierać rozwój człowieka w jego najważniejszych wymiarach.
Czym się zajmuje LAB
Lab zajmuje się działalnością naukowo-badawczą oraz rozwojem metod terapeutycznych w oparciu o Analizę Egzystencjalną i program psychoterapii NEST (New Experiences for Survivors of Trauma), integrujący sprawdzone metody pracy z traumą relacyjną, w tym poznawczo-behawioralne.
Tworzymy autorskie programy szkoleniowe wspierające odporność psychiczną oraz skuteczność działania w warunkach zmiany i kryzysu. Koncentrujemy się na przywracaniu sprawczości, zdolności do działania oraz orientacji na sens i wartości.
Fordon 2023
Fot. D. Draczyńska
Z egzystencjalnego punktu widzenia wolność jest nierozerwalnie związana z lękiem, ponieważ oznacza, w przeciwieństwie do codziennego doświadczenia, że nie wchodzimy w świat stworzony raz na zawsze według jakiegoś wspaniałego projektu.
Wolność oznacza, że człowiek jest odpowiedzialny za swoje decyzje, działania, za swoją sytuację życiową. Choć słowo „odpowiedzialność” może być użyte na różne sposoby, wolę definicję Sartre’a: być odpowiedzialnym oznacza „być autorem”, czyli każdy z nas jest autorem własnego planu życiowego.
Wolność oznacza, że człowiek jest odpowiedzialny za swoje decyzje, działania, za swoją sytuację życiową. Choć słowo „odpowiedzialność” może być użyte na różne sposoby, wolę definicję Sartre’a: być odpowiedzialnym oznacza „być autorem”, czyli każdy z nas jest autorem własnego planu życiowego.