Treningi Akceptacja.4FM

Dla Kobiet Liderek i Menedżerek

Traktat(y) o byciu sobą: (od)budowanie zasobów osobistych i zawodowych w paradygmacie 4FM

Kobieta, liderka, menedżerka.Wykształcona, dobrze zorganizowana, zorientowana na cele. Realizuje, tworzy, rozwija, wspiera, zarządza. Dowozi. Nierzadko łączy rolę zawodową z innymi rolami – partnerki, żony, matki, babci… Jak w tym wszystkim być sobą? Jestem dla wszystkich, a jak mam być dla siebie? Pomagamy znaleźć odpowiedź na to pytanie oraz doświadczyć siebie w relacji z samą sobą oraz z innymi. Tak po prostu.

Dedykowane, autorskie warsztaty dla kobiet. Poszukiwanie odpowiedzi na trzecie Fundamentalne pytanie (3FM): Jestem. Ale czy mogę być sobą? W drodze do uznania siebie, także w danej roli zawodowej.

Dla dorosłych

Trudno odnaleźć Ci się we własnym życiu? Czujesz się zablokowany myśląc, że “nic od Ciebie nie zależy? A może przeżywasz bunt na to, co “Ci” się w życiu dzieje? Czujesz, że płyniesz pod prąd, góry się piętrzą, a kłody padają Ci pod nogi? Jeśli, na któreś z pytań odpowiedziałeś twierdząco być może trening poszukiwania swojego TAK dla życia jest dla Ciebie!

Pomożemy Ci rozpoznać Twoje blokady w przyjmowaniu rzeczywistości taką jaka ona jest; znaleźć Twoją wewnętrzną zgodę na życie, które jest Twoje; wyjść z poczucia “rzeczy mi się dzieją”, “mam pecha”; rozdzielić to na co mam wpływ od tego na co nie mam.

NIEKTÓRE KORZYŚCI PŁYNĄCE Z UCZESTNICTWA:

  • poczucie się autorem swojego życia – bez względu na okoliczności!
  • poszerzenie obszaru sprawczości,
  • poszerzenie obszaru wolności,
  • zdobycie “narzędzi” do stosowania w codziennym życiu.

Dla szkół

TRENING MOCY – warsztaty dla dzieci

Cel: odkrywanie mocnych stron własnych i innych, nauka umiejętności radzenia sobie z zazdrością, złością, frustracją, smutkiem w kontekście rywalizacji.

PROWADZĄCE:

  • Dorota Draczyńska – psycholog, psychoterapeutka CBT, psychotraumatolog.
  • Agnieszka Nowakowska – psycholog, psychoterapeutka Analizy Egzystencjalnej.

Po zebraniu się grupy odbędą się nieodpłatne konsultacje on-line stanowiące finalną kwalifikację do udziału w treningu.